Sorties courses
Où se déroulent-elles ?
Nos sorties courses se font soit :
Au stade, les séances sont organisées en groupe. Guider un déficient visuel y est assez simple car la piste est régulière et sans obstacles. Les séances se déroulent souvent au stade Émile Anthoine au cœur de Paris, à proximité de la Tour Eiffel.
Au Bois de Boulogne ou dans des parcs et jardins (Parc de Saint-Cloud, Parc des Buttes Chaumont, Jardin des Tuileries, Jardin du Luxembourg). Le rôle du guide est alors de prévenir les obstacles comme les trottoirs, le sol abimé, les flaques d’eau, les poteaux, etc.).
Comment cela se passe-t-il ?
Vous allez constater dans la vidéo ci-dessous que le guide a un rôle primordial afin de permettre aux personnes atteintes de déficience visuelle de courir. Le guidage nécessite un temps d’apprentissage pour mieux connaître son coéquipier et parfaire la connexion qui s’opère entre les deux coureurs, mais il demeure à la portée de tous ! Chez A2CMieux, on vous formera aux techniques de guidage.
Le guidage se fait généralement à l’aide d’une cordelette tenue par les deux coureurs. Mais il existe également un guidage au coude, au poignet ou à l’épaule. Il y a des petites choses à savoir du point de vue technique (tension et taille de la cordelette, guidage à la voix sur terrain accidenté, etc.), mais rien de bien compliqué, on vous formera sur le terrain !
Afin de nous permettre de continuer nos activités, de ne pas solliciter constamment les mêmes guides et de composer des binômes harmonieux, il est primordial que nous puissions avoir des guides. Nous en avons besoin dans toutes les disciplines que nous proposons. Si vous souhaitez devenir l’un d’entre eux, rendez-vous à la section adhésion de notre site web ou directement sur la page HelloAsso de l’association. Nous comptons sur vous ! Vous pouvez également cliquer juste en dessous. ⤵